Tahukah Anda ? Buah sawo kecik tidak hanya yummy untuk di makan, tetapi juga memiliki manfaat dalam menjaga kesehatan kita. Hal ini di karenakan buah sawo kecik mengandung gizi dan nutrisi yang sangat penting dalam memelihara kesehatan menyerupai vitamin, mineral, protein, serat, karbohidrat, zat besi, dan masih banyak lagi yang lainnya. Selain itu, buah sawo kecik juga mengandung zat atioksidan yang cukup tinggi sehingga ampuh dalam menangkal seranga radikal bebas. Maka tak heran kalau buah sawo kecik aneka macam keuntungannya untuk kesehatan dan bahkan sanggup dijadikan sebagai materi untuk perawatan kecantikan.
Manfaat dan khasiatnya yaitu :
- Dapat menghilangakan basi tubuh tak sedap : Dengan mengkonsumsi buah sawo kecik sanggup berguna untuk mengilangkan basi tubuh tak sedap, sehingga tubuh kita akan mengeluarkan aroma wangi dan bahkan keringat, nafas serta air seni kita pun akan ikut wangi. Maka dari itu, para putri-putri keraton di solo Jogjakarta sangat menggemari buah sawo kecik ini.
- Menurunkan kadar kolestrol : Buah sawo kecik juga sangat berguna untuk menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh, sehingga buah sawo kecik banyak di cari dan dijadikan obat alami yang sangat berkhasiat.
- Dapat menurunkan tekanan darah tinggi : Walaupun buah sawo kecik mengandung rasa manis, namun kondusif kalau dikonsumsi oleh penderita tekanan darah tinggi. Bahkan sebagian orang mempercayai kalau buah sawo kecik sangat ampuh dalam menurunkan tekanan darah tinggi dan sekaligus mencegah terkena resiko stroke.
- Melancarakan Buang Air Besar : Kandungan serat yang terkandung di dalam buah sawo kecik, sangat berguna dalam mengatasi dilema susah buang air besar. Hal ini dikarenakan buah sawo kecik sanggup membantu usus dalam mencerna masakan yang susah dicerna, sehingga buang air besar menjadi lancar.
- Dapat Menghaluskan Kulit : Manfaat Buah sawo kecik untuk kulit, yang sanggup dijadikan sebagai perawatan kulit biar tampak lebih halus dan lembut, alasannya buah sawo mengandung vitamin E dan nutiri lainnya yang sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit. Selain itu, cara ini juga sanggup bermamfaat untuk mencegah jerawat, melindungi kulit dari sinar UVdan dilema kulit lainnya.