Buah Alpukat atau Kadang orang menyebutnya dengan nama Buah Apokat dan jikalau di Kamus Besar Bahasa Indonesia buah ini di sebut dengan Buah Avokad, Buah Alpukat mempunyai Nama Latin Persea Americana dimana Tumbuhan buah ini berasal dari Mexico dan Amerika Tengah, dan kini Tumbuhan ini sudah merata tersebar di seluruh kawasan Tropis di Dunia ini, Siapa sangka Tenyata Buah alpukat ini mempunyai manfaat yang sangat Baik untuk Ibu hamil oelah kesudahannya Pada Kesematan kali ini Kami akan mencoba untuk membahas mengenai
Manfaat Buah Alpukatyang Bisa berguna untuk Ibu hamil, oleh kesudahannya anda para Ibu wajib menyimak artikel di blog Manfaat Buah ini.
Pohon Buah Alpukat ini dapat mencapai tinggi 20 Meter dan daunya sepanjang 13 hingga 25 Cm, Bunganya tersembunyi dengan warna hijau kekuningan dan ukuran 5 hingga 10 milimeter. Ukurannya bervariasi dari 7 hingga 20 sentimeter, dengan massa 100 hingga 1000 gram; biji yang besar, 5 hingga 6,4 sentimeter, Nah sudah Cukup terang bukan Gambaran wacana Buah Alpukat ini, Mari kini kita lihat Manfaat Buah Alpukat ini.
Manfaat Buah Alpukat Bagi Ibu Hamil
- Buah alpukat berguna untuk menjaga kecantikan kulit biar terlihat lebih lembab. Apalagi perempuan hamil keadaan kulitnya menjadi sensitif alasannya perubahan hormon.
- Zat anti aging yang terkandung dalam krim kecantikan dengan harga mahal ternyata juga terkandung dalam buah alpukat untuk mencegah penuaan dini
- Buah alpukat mengandung banyak sekali zat dan vitamin yang diharapkan kulit dalam pembentukkan jaringan kolagen, selain itu buah alpukat juga mengandung nutrisi zat besi, kalsium, phospor, zodium, potasium, vitamin A, dan C, dan juga vitamin B kompleks, dan E.
- Selain bermanfaat untuk kesehatan kulit dan rambut buah alpukat juga berguna untuk mencegah penyakit Spina Bifida pada janin yang dikandung. Spina Bifida yaitu keluarnya jaringan sumsum tulang belakang dari punggung. Resiko tersebut akan dihambat oleh Asam Folat yang terkandung dalam buah alpukat.
- Asam folat yaitu nutrisi yang penting dikonsumsi untuk ibu hamil biar calon buah hati terhindar dari cacat otak dan kerusakan sumsum tulang belakang. Ternyata buah alpukat banyak ya keuntungannya bagi ibu yang sedang menjalani masa kehamilan